Smoothie-juttuja

Tällä kertaa vähän smoothie-juttuja :)

Taannoin toivoin syntymäpäivälahjakseni blenderiä ja sainkin niitä kaksin kappalein.

Toinen, isompi, on hyvä jos tekee smoothieita useammalle ihmiselle tai heti juotavaksi.

Tämä pienempi on silti ollut enemmällä käytöllä, oikeastaan ihan joka päivä.

Smoothieen on helppo ujuttaa melkein vaikka mitä terveellistäkin ja onhan se myös helppo ja nopea tehdä ja tuon pullollinen on tosi kätevä vaikka töissä eväänä.

 Kaupasta saa pakasteena smoothie-hedelmiä ja -marjoja.

Ne on kätevästi pakattu pieniin annospusseihin, jonka voi jäisenä laittaa blenderiin.

Nuo pitävät juoman myös kylmänä vaikka matkaeväänä.

Tässä smoothiessa on smoothie-marjojen lisäksi kaurahiutaleita ja puolikas avocado.

Avocado kun on kuulemma hyväksi iholle :)

Lisäksi laitan aina maitoa ja maustamatonta jugurttia tai rahkaa.

Tässä on vesimelonia ja kolmen viljan hiutaleita.

Punnitse ja säästä -liikkeistä saa myös monenlaisia terveellisiä juttuja lisättäväksi smoothieihin.

Esimerkiksi marjasekoituksessa on goji-marjoja ja muuta terveellistä.

 Aamupala-smoothiessa hyviä herättäjiä on ainakin appelsiini ja greippi.

Mysli sopii näihin hyvin myös.

Toki smoothien voi tehdä vain hedelmistä ja marjoistakin, mutta mysli tai muu viljajuttu tekee smoothiesta ihan oikean lounaan tms.

 Tässä oli muistaakseni mansikkaa ja kiiwiä ja vielä vähän maustettuakin jugurttia maustamattoman lisäksi.

Tuo tumma taisi olla jotain pähkinää.

Sitten vain pullo blenderiin ja pian on smoothie valmis.

Ainoa miinus on koneen kova ääni, joten teenkin usein eväs- ja aamupala-smoothieni valmiiksi edellisenä iltana niin ei tarvitse häiritä töihin lähtiessä nukkumaan jääviä.

Ja kyllähän tuo nopeuttaa aamujakin, kun usein tulee vähän kiire jos herätys on kovin aikainen.

Itse olen näihin aika ihastunut.

Seuraavaksi aion opetella tekemään viher-smoothieita.

Jos jollakulla on hyviä vinkkejä niihin, laitahan kommenttia.

Parhaalta smoothie maistuu tietenkin koti-terassilla.

Täällä ollaan nyt pari päivää esikoisen (ja eläinten) kanssa kahdestaan kotosalla muun porukan ollessa mökillä.

Olen vähän siivoillut ja sisustellut, mutta enimmäkseen vain rentoutunut :)

Mukavia päiviä Sinulle, satoi tai paistoi.

Heinäkuussa

Kuten joissakin muissakin blogeissa näyttää olevan, 

myös täällä nyt kesä tuntuu olevan hiljaista aikaa. 

Ajattelin kuitenkin nyt vähän kirjoittaa, kun huomasin miten paljon väkeä on käynyt blogia katsomassa ihan jokaisena päivänä, vaikkei uusia kirjoituksia olekaan tullut.

Meillä on yleensäkin paljon menoja kaikilla kuudella ja nyt kun työt ja koulut eivät aseta aikarajoja, menoja tuntuu olevan vielä enemmän.

Logistiikkaa tarvitaan, mutta oli meillä nytkin juuri kaksi päivää, 

jolloin koko perhe oli kotona samaan aikaan :)

Toinen tytöistä on ollut esteratsastusleirillä, miehen sekä toisen tytön ja pojan kanssa olimme avioliittoleirillä (oli taas ihana leiri!), 

lasten kavereita tulee ja menee ja usein on joku yökylässä kaverillaan tai kaveri meillä. 

Toinen poika ahkeroi kesätyönään lastenhoitajana/isosena yhteensä kolmella leirillä. 

Toinen taas on kesätöinään kaverinsa äidin uuden liiketilan remontissa apuna ja myös toisessa remonttijutussa.

Niin ja näissä kuvissa muuten pupusemme ulkoilee ensimmäistä kertaa totuttuaan tarpeeksi valjaisiinsa.

Eilen pidimme pitkästä aikaa oikein ison siivouspäivänkin.

Veimme turhia tavaroita (mm. useamman rikkinäisen tietokoneen) kaatopaikalle.

Mies imuroi koko talon, lapset järjestivät paikkoja ja itse en kyllä kauheasti edes tehnyt mitä nyt keittiön kaappeja vähän siivosin, mutta niissä ei paljon ylimääräistä ollut.

Nytkin terassilla kirjoittelen mäntysuovan tuoksussa kun miehen pesemät matot täällä kuivuvat :)

Levättykin on paljon.

Päivärytmit ovat sekaisin niin kuin lomalla kai kuuluukin.

Myöhään kukutaan ja sitten taas myöhään nukutaankin.

Ihanaa, kun ei tarvitse laittaa herätyskelloa soimaan :)

Päiväuniakin on välillä nukuttu.

Leirin tiukan ja pitkän päivittäisen aikataulun vastapainoksi on ihanaa kun ehtii aamuisin kaikessa rauhassa istua tunnin tai vaikka toisenkin terassilla kahvikupin kanssa ihan vain omissa ajatuksissaan,

Avioliittoleirin yksi ihanuus on, että näkee valtavat määrät ihania ystäviä, joiden kanssa päivitetään kuulumisia ja jutustellaan muutenkin.

Osaa kun on nähty viimeksi vuosi sitten tai aiemminkin.

Ja tosi ihanaa oli myös, että mukana leirillä oli poikamme kummien perhe ja heitäkin näki siellä joka päivä, vaikka kotioloissa välimatkaa on noin 500km (tätä en nyt tarkistanut).

Nyt on ehkä kaivattu kaiken sosiaalisuuden vastapainoksi ihan hiljaistakin olemista ja sitä, että ollaan ihan oman perheen kanssa.

Kyllä me silti suunnitellaan vielä yhtä kyläreissua tällekin viikolle ja ehkäpä mummolareissuakin.

Mukavia heinäkuun päiviä Sinullekin :)